ビーピラティス鶴ヶ島店

質の高いパーソナルレッスンを行えるように、基本のマシンとプロップを備えた広々使える個室です。

巨大スクリーンに映し出される映像を見ながら行う新感覚のフィットネスプログラムは、豊富なコンテンツが魅力。
国内インストラクターによる最先端グループエクササイズを感じていただけます。

人気のウォーキング&ランニングマシンが充実！
天候・気候関係なく快適な環境下で快適にランニング・ウォーキングができます。
カロリー消費量が高く、ダイエットにおすすめです。

有酸素マシンや、女性・お年寄りの方々でも使用しやすいウェイトスタックマシンを設置しています。

プレートをつけて重さを変えるプレートローディングマシンのエリア・フリーウェイトエリアです。
日本初導入のマシンも設置！あなたのトレーニングニーズに応えます。

ストレッチ等の柔軟に最適なマットコーナー。バランスボール等のさまざまなトレーニンググッズをご用意しています。
怪我の予防に運動前後のストレッチがおすすめです。

トレーニング用のウェアにお着替えいただける女子更衣室をご用意しております。
男子更衣室は２階にございます。

運動後シャワーでさっと汗を流し、さっぱりした状態でお帰りいただけます。

女性専用トレーニングゾーンも設けております。
男性ユーザーに気を遣うことなく、自分のペースでトレーニングに集中していただけます。

インナーマッスルを使いながら四肢を動かしカラダをリフォームするマシンです。
ベッド部分が動きカラダをサポートするから、正しいエクササイズへ導きます。

インナーマッスル強化、姿勢改善、柔軟性向上などに効果があります。微細な動きをコントロールでき、初心者に最適です。
※ 当スタジオではインストラクターによってはキャデラックを使用しない場合がございますので、予約時にご確認ください。

トランポリンを使い、有酸素運動を取り入れたエクササイズも。ダイエットに最適です！

厚みと弾力性がありグリップ力が強く、自重でのエクササイズも安定して行えます。ピラティスの基礎とも言われています。

半円状のバランスボールで、底面が安定しており、不安定な状態での体幹や筋力、柔軟性を高めます。ピラティスとの相性が良く、より深い体幹へのアプローチが得意。

座位・立位・うつぶせでのエクササイズが得意なチェア。カラダの接地面が狭くなり、全身のコントロール力、体幹強化を促します。